Телефон: (097)480-91-07. Консультации: Киев, ул. Тимошенко, 18.

 

Психологический практикум в Киеве
«Матрица счастья: личность, дело, семья»

Греческий философ Аристотель был убеждён, что «Счастье есть смысл и цель жизни, основное назначение и венец человеческого существования». За прошедшие 24 века это утверждение никто не оспорил.

Секрет обретения счастья давно известен: необходимо искренне хотеть быть счастливым, не пытаться построить счастье за чужой счет, считать счастье нормальным положением дел, быть хозяином своей жизни, помня, что все есть результат ваших собственных мыслей, воли и действий.

Значит, любой, кто действительно хочет стать счастливым, должен создавать, строить собственное счастье, обеспечивая себе достойный уровень жизни, профессиональный рост, личностное развитие, психологическое и соматическое здоровье.

Как именно это надо делать, я научу вас на практикуме: «Матрица счастья: личность, дело, семья».

Всех, кто хочет обрести счастье, но пока у него это не очень получается, я приглашаю на встречу с вашим счастливым будущим. Психологические знания, умения и навыки, полученные на практикуме, помогут вам превратить счастье из желанной цели в долгожданную реальность!

Психологический практикум «Матрица счастья: личность, дело, семья» проводится в группах по четыре человека дважды в неделю в течение двух недель. Занятия проходят в понедельник – среду (первая группа), вторник – четверг (вторая группа) с 16 до 18 часов.

Программа практикума

Сессия I 120 минут

Диалектика счастья.
Счастье и удовлетворенность.
Каким образом человеческие отношения влияют на счастье?
Гендерные особенности переживания счастья.
Счастье – субъективные ощущения или объективные факторы?
Личность
Внутренние и внешние условия и возможности построения счастья.
Приоритеты в определении потребностей и целеполагание.
Личность и жизненные ситуации. Причины депрессии.
Здоровье. 90% счастья.
Все здоровые люди любят жизнь
Четыре принципа жизнедеятельности
Соматика и психика – взаимозависимые стороны здоровья
Алгоритмы совершенствования здоровья

 

Сессия II 120 минут

Способности. Арсенал успеха.
Способный, одарённый, талантливый, гениальный.
Развитие и приобретение способностей.
Действовать и побеждать.
Целеустремлённость — залог счастья.
Желание — Потребность — Планирование — Действие – Обладание.
Мировоззрение.
Человек во Вселенной, Вселенная в Человеке.
Мировоззренческие ценности и смысл жизни.
Экзистенциальные конфликты – возможности или препятствия для счастья.
Фильтры восприятия – ОТК построения счастья.

 

Сессия III 120 минут

Идентичность. Кто Я? Зачем Я?
Идентичность – нравственный стержень человека.
Кризис идентичности как угроза и шанс для личностного роста.
Ваш кодекс самых честных правил.
Возраст, удовлетворенность, счастье.
Алгоритм построения адаптивной идентичности счастливого человека.
Работа
Дело всей жизни – безусловное счастье.
Притязания и достижения.
Удовлетворенность работой.
Работа и безработица.

 

Сессия IV 120 минут

Работа (продолжение)
Взаимоотношения на работе. Сотрудники.
Заработная плата.
Возможности продвижения по службе.
Достижения и признание — источники удовлетворенности работой.
Как получать удовольствие от работы?
Семья.
Семья – неиссякаемый ресурс успешной актуализации личности.
Традиции и новации семейных союзов.
Любовь и брак.
Счастливое освоение естественных периодов семейной жизни.
Отцы и дети – любовь и ответственность.
Языки любви и другие хранители семейного счастья.

Каждый из участников получает рабочую тетрадь с материалами практикума и упражнениями для индивидуальных и групповых занятий.
По окончании практикума с каждым участником проводится одна индивидуальная сессия (80 минут) по психологическим проблемам личности.